Ein Pionier der Meditationsforschung erklärt, warum Meditation gut ist für Mensch und Gehirn.
Stressempfindlichkeit wird das ganze Leben über trainiert. Sie lässt sich auch wieder abtrainieren.
Die Stressreaktion ist eine gute Idee der Evolution, doch in der modernen Welt auch gefährlich
Stress beeinflusst unsere Gesundheit und auch unser Altern – nicht immer zum Schlechten.
Seit 60 Jahren gibt es Medikamente gegen Depressionen. Wie sie wirken, ist noch unklar.
Forscher suchen nach Medikamenten gegen die posttraumatische Belastungsstörung.
Alkohol verschafft vermeintlich Entspannung in stressigen Zeiten. Doch genau hier lauert die Gefahr.
Pflege zu Hause oder im Heim? Als Alternative kommt auch eine Wohngemeinschaft in Frage.
Geschulte Aufmerksamkeit hilft bei der Arbeit und im Alltag, Stress abzubauen und gesünder zu leben.
Was Hirnforscher über das Lernen herausfinden, ist wichtig, aber oft Theorie. Meint Arvid Leyh.
Warum wir uns im Examen an nichts mehr erinnern, den fiesen Prüfer aber nie vergessen werden.
Meditation und Yoga gelten nicht mehr als esoterischer Mumpitz. Anderes hingegen schon.
Forscher erkunden, wie Stress beim Verlernen helfen kann.
Krach macht nicht nur krank, sondern schädigt auch das Gehirn.
„Frohes Fest“: Diese Tipps helfen gegen Stress und Streit, Einsamkeit und Erwartungen
Was tun bei Prüfungsangst? Wir berichten von Ursachen und neuen Behandlungsmethoden.
Wie die Mutter, so der Sohn: Vor der Geburt werden zentrale Regelkreise in Gehirn und Genen geeicht
Wann Menschen einander (nicht) riechen können: Interview mit Bettina Pause zu sozialen Gerüchen.
Ab wann schmerzt uns der Lärm?
