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1. Handeln
2. Verlernen
Mit Stress besser verlernen?

Forscher erkunden, wie Stress beim Verlernen helfen kann.

19.09.2014
1. Neues aus den Instituten
Haaranalysen zeigen: Meditationstraining verringert Langzeitstress

Mentales Training, das Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Dankbarkeit oder Mitgefühl fördert, verringert die Konzentration des Stresshormons Cortisol im Haar.

07.10.2021
1. Denken
2. Gedächtnis
Gedächtnis unter Strom

Warum wir uns im Examen an nichts mehr erinnern, den fiesen Prüfer aber nie vergessen werden.

02.08.2018
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Was passiert beim Blackout im Gehirn?

Was passiert im Gehirn beim Blackout? Und was kann man dagegen tun?

01.10.2017
1. Krankheiten
2. Depression
Den schwarzen Hund zähmen

Seit 60 Jahren gibt es Medikamente gegen Depressionen. Wie sie wirken, ist noch unklar.

11.01.2012
1. Grundlagen
2. Kindliches Gehirn
Wie die Schwangere, so die Kinder

Wie die Mutter, so der Sohn: Vor der Geburt werden zentrale Regelkreise in Gehirn und Genen geeicht

24.03.2016
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Hilft Licht beim Lernen?

Licht macht müde Menschen munter. Aber wie gelangt es ins Gehirn und kann es uns wirklich beim Lernen unterstützen?

24.11.2019
1. Glossar
Cortisol

Ein Hormon der Nebennierenrinde, das vor allem ein wichtiges Stresshormon darstellt. Es gehört in die Gruppe der Glucocorticoide und beeinflusst im Körper den Kohlenhydrat– und Eiweißstoffwechsel.
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Was steckt neurobiologisch hinter Schlafstörungen?

Es gibt ja viele Ratgeber für besseren Schlaf, aber in manchen Lebensphasen findet man doch keine Ruhe. Was geht dabei im Gehirn vor sich?

28.03.2013
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Kann Stress zum Schlaganfall oder Herzinfarkt führen?

Angeblich geht diesen Erkrankungen oft psychischer Stress voraus, zum Beispiel Streit mit dem Partner oder berufliche Probleme. Stimmt das wirklich?

25.11.2013
1. Neues aus den Instituten
Akuter Stress führt zu dynamischen Veränderungen im Gehirn

Aus Stress-Reaktion lässt sich auf Risiko für psychische Erkrankungen schließen

17.02.2022
1. Entdecken
2. Weihnachten
Checkliste für das perfekte Weihnachtsgeschenk

Wie sich die Enttäuschungen unterm Weihnachtsbaum vermeiden lassen, haben Forscher untersucht.

30.11.2012
1. Entdecken
2. Drogen
Steckbrief Nikotin

Über die Wirkung von Nikotin auf Körper und Geist

27.05.2015
1. Glossar
Stresshormonsystem

Bei der Stressantwort arbeiten das sympathische Nervensystem und eine Reihe von Hormondrüsen – der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennierenrinde – zusammen, um den Organismus auf erhöhte Anforderungen vorzubereiten. Das sympathische Nervensystem nutzt die Hormone Adrenalin und Noradrenalin als Botenstoffe. Durch deren Aktivität steigen Atem– und Herzfrequenz an; gleichzeitig wird die Muskulatur besser durchblutet. Während der Stressreaktion schüttet die Nebennierenrinde das Hormon Cortisol aus, das als natürliche Bremse wirkt: Übersteigt die Konzentration an Cortisol im Blut einen Schwellenwert, so wird das parasympathische Nervensystem aktiviert, welches seinen Gegenspieler – das sympathische Nervensystem – dämpft.
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Können sich emotionale Menschen besser erinnern?

Emotionale Ereignisse können wir oft besser Erinnern. Bedeutet das, dass besonders emotionale Menschen ein besonders gutes Gedächtnis haben?

28.03.2015
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Wie gelingt Trennung – für die Kinder?

Was ist bei einer Trennung zu beachten, um die möglichst beste Entwicklung des Kleinkindes zu gewährleisten?“

29.04.2018
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Neurowissenschaftliche Erklärung zu Akupunktur?

Welche neurowissenschaftliche Erklärung gibt es für die schmerzlindernde Wirkung der Akupunktur?

07.01.2018
1. Handeln
2. Liebe und Triebe
Liebe – ein Grundnahrungsmittel

Ob Maus oder Mensch: Für einen gelungenen Start ins Leben ist Zuwendung ganz entscheidend.

28.03.2013
1. Wahrnehmen
2. Hören
Voll auf die Ohren

Krach macht nicht nur krank, sondern schädigt auch das Gehirn.

29.11.2017
1. Entdecken
2. Große Fragen
Wie das Gehirn die Seele formt

Gene, vorgeburtliches Erleben und kleinkindliche Erfahrungen mit Bindung und Stress prägen uns

17.08.2015
1. Krankheiten
2. Angst
In der Spinnengrube

Welche Therapie hilft gegen Panik? Ein Besuch im Angstlabor der Universität Münster.

11.01.2012
1. Handeln
2. Lernen
Angst essen Leistung auf

Was tun bei Prüfungsangst? Wir berichten von Ursachen und neuen Behandlungsmethoden.

08.04.2013
1. Grundlagen
2. Pubertät
3. Gewalt
Der Reflex der Gewalt

Nicht jeder ist nach einem Schockerlebnis traumatisiert. Intakte Bindungen wirken als Schutzfaktor.

13.04.2017
1. Aktuell
2. Frage an das Gehirn
Wie bringe ich mein Hirn in Schwung?

Gibt es Substanzen oder Techniken, die das Gehirn nachweislich beim Lernen unterstützen?

19.02.2017
1. Grundlagen
2. Kindliches Gehirn
Der Nachwuchs – eine erste Bedienungsanleitung

Drei Tipps für die Flitterwochen mit dem neuen Baby: Schmusen, Verwöhnen und Hilfe im Alltag.

30.03.2016
1. Grundlagen
2. Kindliches Gehirn
Das unsichtbare Band

Emotionale Bindung – das wertvolle Band zwischen Kindern und Eltern.

30.03.2016
1. Handeln
2. Schlaf und Traum
Anatomie des Schlafes

Endlich Ruhe! Der Schlaf ist die wohlverdiente Auszeit für das Gehirn. Weit gefehlt.

26.10.2012
1. Handeln
2. Ernährung
Zucker, Fett, Übergewicht

Zu viel Essen tut dem Hirn nicht gut, vor allem Snacks mit zu viel Zucker und ungesundem Fett.

01.03.2018
1. Page
Glossar

15.03.2017
1. Denken
2. Musik
Die Macht der Musik

Die Macht der Musik ist längst nicht ausgelotet.

24.08.2015
1. Grundlagen
2. Das Gehirn im Alter
Wenn das Kriegstrauma zurückkommt

Bei alten Menschen können Leiden auftreten, die mit Kriegstraumata in der Jugend zusammenhängen.

22.07.2013
1. Krankheiten
2. Sucht
Der Schluck gegen den Druck

Alkohol verschafft vermeintlich Entspannung in stressigen Zeiten. Doch genau hier lauert die Gefahr.

01.07.2020
1. Grundlagen
2. Pubertät
3. Gewalt
Der Reflex der Gewalt

Nicht jeder ist nach einem Schockerlebnis traumatisiert. Intakte Bindungen wirken als Schutzfaktor.

13.04.2017
1. Krankheiten
2. Posttraumatische Belastungsstörung
Das Echo des Grauens

Forscher suchen nach Medikamenten gegen die posttraumatische Belastungsstörung.

31.01.2013

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