Ein Pionier der Meditationsforschung erklärt, warum Meditation gut ist für Mensch und Gehirn.
Auch das erwachsene Gehirn baut sich ständig um und ermöglicht so lebenslanges Lernen
Die Meditation ist eine simple Methode, die Aktivität des Gehirns langfristig zu beeinflussen.
Die Funktionsweise des Gehirns basiert auf neuronalen Netzen, die sich zeitlebens verändern und anpassen
Lernen basiert auf der Kommunikation von Neuronen, die sich gegenseitig beeinflussen.
Die somatosensorischen Karten unseres Körpers im Gehirn sind wandelbar.
Auf den Spuren der Angst im Gehirn: Wenn sich Synapsen verändern, kann die Furcht verschwinden.
Das Gehirn verändert sich je nach Anforderung – zum Beispiel: Jonglieren. Machen Sie mit!
Das Gehirn ist großartig, aber anfällig – umso wichtiger sind effektive Therapien. Tatsächlich gibt es Hoffnung: Bei Mäusen funktioniert eine Stammzelltherapie.
Veränderungen an einer Synapse nach einer Langzeitpotenzierung.
Die Langzeitpotenzierung (LTP) ist ein wichtiges Element der Gedächtnisbildung. Hier ein Modell.
