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- Glossar
Stresshormonsystem
Bei der Stressantwort arbeiten das sympathische Nervensystem und eine Reihe von Hormondrüsen – der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennierenrinde – zusammen, um den Organismus auf erhöhte Anforderungen vorzubereiten. Das sympathische Nervensystem nutzt die Hormone Adrenalin und Noradrenalin als Botenstoffe. Durch deren Aktivität steigen Atem– und Herzfrequenz an; gleichzeitig wird die Muskulatur besser durchblutet. Während der Stressreaktion schüttet die Nebennierenrinde das Hormon Cortisol aus. Es wirkt über negative Rückkopplung auf Hypothalamus und Hypophyse und bremst so die weitere Cortisolfreisetzung. Wenn der Stressor nachlässt und der Sympathikustonus zurückgeht, kann der Parasympathikus wieder die Oberhand gewinnen und den Organismus in den Ruhezustand führen.
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