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Anatomie des Schlafes

Endlich Ruhe! Der Schlaf ist die wohlverdiente Auszeit für das Gehirn. Weit gefehlt.

26.10.2012

Der individuelle Schlaf

Schlafen ist eine Frage von Genen, Alter und innerer Uhr – und damit sehr individuell

27.10.2012

Gedächtnisbildung: Schlaf kann ein Neuanfang sein

Wir lernen am Tag, doch das Gedächtnis festigt sich erst in der Nacht. Genug Schlaf ist wichtig!

30.03.2015